60分ジョグ

12/7 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョグ

 

【記録】

12.67キロ(1時間3分55秒)

 

【天候】

曇り

 

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12/5 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

11.02キロ(54分51秒)

 

【天候】

曇り

 

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12/4 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

12.65キロ(1時間3分27秒)

 

【天候】

曇り

 

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11/25 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

13.74キロ(1時間4分18秒)

 

【天候】

曇り

 

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11/21 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

11.69キロ(1時間54秒)

 

【天候】

曇り

 

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11/20 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

12.55キロ(1時間1分25秒)

 

【天候】

曇り

 

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11/15 60分ジョグ

【トレーニング内容】

60分ジョギング

 

【記録】

13.07キロ(1時間4分14秒)

 

【天候】

曇り

 

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